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粉蒸肉的详细步骤

时间:2021-09-14来源:油菜新文美食网

主料:

五花肉(250克)

辅料:

癫娴是怎么引起的

五香粉(适量)、料酒(适量)、老抽(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)、蒸肉粉(适量)

做法步骤:

1、把治疗癫痫大概有多少钱肉洗净,切成0.5毫米厚的肉片。

2、再倒入适量盐,生抽,老抽,料酒,白糖,姜蒜拌勻放置20分钟入味。

3、不喜欢姜的可以挑出来,拌入蒸肉粉搅匀。

4、不好意思忘了写土豆了,把土治疗癫痫病较好方法豆切块铺在蒸锅的底部,把裹好粉的肉铺在土豆的上面。

5、水开了大火蒸40到60分钟就可以吃到软糯可口的粉蒸肉,本人家一般很少吃味精所以就自动省略啦。

五花肉的热量(癫痫的治疗是怎么样的卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与冬瓜、洋葱、丝瓜搭配;与百合、田螺、菊花相克,同食可能会引起不适;

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