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刀鱼焖茼蒿看一眼就学会的做法

时间:2021-09-14来源:油菜新文美食网

主料:

刀鱼(适量)、茼蒿(适量)

癫痫病患者的饮食调理有哪些原则>辅料:

盐(适量)、姜片(适量)、蒜片(适量)

做法步骤:

儿童癫痫大发作症状1、刀鱼去头、内脏清洗干净,切段。

2、茼蒿洗净控干水分,切断。

3、油锅爆香姜蒜片入刀鱼段加水焖十五分钟 起锅前加茼蒿段焖软即可。

<儿童长期药物治疗癫痫病有哪些副作用p>刀鱼的热量(卡路里)124千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含蛋白质;

茼蒿北京治癫痫比较好的医院是哪家热量(卡路里)36千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁;可与鸡蛋、粳米、鸡胸肉搭配;与胡萝卜、柿子、醋相克,同食可能会引起不适;

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