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零失败的烩海参

时间:2021-09-14来源:油菜新文美食网

主料:

泡发海参250公克(适量)、干香菇3朵(适量)、玉米笋60公克(适量)、红萝卜20公克儿童癫娴病是什么症状(适量)、豌豆荚40公克(适量)、蒜末10公克(适量)、姜末10公克(适量)、葱段15公克(适量)、辣椒片15公克(适量)、牛头牌原味高汤1/2罐(适量)、牛头牌鲜味鸡晶1/2小匙(适量)、蚝油1/3大匙(适量)、乌醋1小匙(适量谁知道治疗癫痫病最好的医院在哪呢)、香油1小匙(适量)、米酒1小匙(适量)、盐少许(适量)

做法步骤:

1、海参切开去除内脏洗净,切成块状,再放入沸水中汆烫去腥,捞出备用。

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2、干香菇泡发切小片;红萝卜去皮切片;玉米笋切块;豌豆荚去头尾及粗丝。

3、将作法2所有材料放入沸水中汆烫一下去涩,捞出备用。

4、热锅,倒入2大匙油,放入蒜末、姜末爆香,再加入葱段、癫痫病发作后吐是什么原因辣椒片、作法3的香菇片炒香。

5、于作法4中加入牛头牌原味高汤、水、作法1的海参块、所有调味料煮约3分钟,再放入作法3的红萝卜片、玉米笋、豌豆荚煮至入味,最后以太bai粉水勾芡即可。

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