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常喝枸杞子泡水有这12大功效与作用?一次放几粒最好?每天吃多少粒最补肾?

时间:2019-08-08来源:凉山新闻网

现在越来越多的人开始注重养生保养,在办公室你可以看到是个人里面有五个人头是拿枸杞泡水喝的,那么常喝枸杞子泡水有哪些功效与作用呢?一次放几粒最好?每天吃多少粒最补肾呢?枸杞子泡水喝的功效与作用

现在越来越多的人开始注重养生保养,在办公室你可以看到是个人里面有五个人头是拿泡水喝的,那么常喝枸杞子泡水有哪些功效与作用呢?一次放几粒最好?每天吃多少粒最补肾呢?

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一、枸杞子泡水喝的功效与作用

1、枸杞子泡水喝抗衰老

免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP),能明显提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力。

2、枸杞子泡水喝免疫调节

枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活鹤壁哪家医院治疗癫痫病性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。

3、枸杞子泡水喝抗肿瘤

枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。

4、枸杞子泡水喝抗辐射损伤

枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高邯郸羊癫疯到哪里治疗效,保护机体的免疫功能。

5、枸杞子泡水喝抗疲劳

枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量,提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力;降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量,加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。

6、枸杞子泡水喝降血糖

枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性甘肃癫痫医院哪个最好,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低内二醛生成量,这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。

7、枸杞子泡水喝调节血脂

枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量,具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。

8、枸杞子泡水喝保护生殖系统

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